काठमाडौं । जब शरीरमा प्रोटिनको कमी हुन्छ तव तपाइको शरिर कमजोर हुन सक्छ । उसो भए प्रोटिनको कमीलाई कसरी — विस्तृतमा
आजको राशिफल बि.सं २०८१ फाल्गुण १३ मंगलबार ई.सं २०२५ फेब्रवरी २५ नेपाल सम्बत ११४५ सिल्लागा द्घादशी, नाम संवत्सर सूर्य — विस्तृतमा
काठमाडौं । खानाको राम्रो स्वादको लागि सही सामग्री जति महत्त्वपूर्ण छ । खाना पकाउनको लागि सही भाँडाकुँडाहरू छनोट गर्न — विस्तृतमा
आजको राशिफल बि.सं २०८१ फाल्गुण ११ आईतबार ई.सं २०२५ फेब्रवरी २३ नेपाल सम्बत ११४५ सिल्लागा दशमी, नाम संवत्सर सूर्य — विस्तृतमा
आजको राशिफल बि.सं २०८१ फाल्गुण १० शनिबार ई.सं २०२५ फेब्रवरी २२ नेपाल सम्बत ११४५ सिल्लागा नवमी, नाम संवत्सर सूर्य — विस्तृतमा
काठमाडौं । बिहानको बानीले हाम्रो दिनको सुरुवात निर्धारण गर्छ। यदि हामीले बिहान उठ्ने बित्तिकै यस्ता काम गरयौं भने यसले — विस्तृतमा
बि.सं.२०८१ फागुन ८ गते बिहिवार, ई.सं.२०२४ फ्रेबुअरी २०, नेपाल सम्बत ११४५ सिल्लागा अष्टमी,, कालयुक्त नाम संवत्सर, सूर्य उत्तरायण, शिशिर — विस्तृतमा
काठमाडौं । धेरै अनुसन्धानबाट यो प्रमाणित भइसकेको छ कि हिड्नु भनेको पूरै शरीरमा गतिशीलता ल्याउने सबैभन्दा ठूलो माध्यम हो। — विस्तृतमा
काठमाडौं । खानाले हाम्रो शरीरलाई स्वस्थ राख्न मद्दत गर्छ । तर, नराम्रो खाने कुराले भने अनेक रोग बढाउँछ । — विस्तृतमा
बि.सं.२०८१ फागुन ४ गते आईतबार, ई.सं.२०२४ फ्रेबुअरी १६, नेपाल सम्बत ११४५ सिल्लागा चतुर्थी, कालयुक्त नाम संवत्सर, सूर्य उत्तरायण, बसन्त — विस्तृतमा
काठमाडौं । टाउकोमा जमेको डन्ड्रफ हिउँको पाना जस्तै देखिन थाल्छ। यस डन्ड्रफका कारण टाउकोमा चिलाउने र घाउ हुन्छ र — विस्तृतमा
बि.सं.२०८१ फागुन ३ गते शनिवार , ई.सं.२०२४ फ्रेबुअरी १५, नेपाल सम्बत ११४५ सिल्लागा तृतिया, कालयुक्त नाम संवत्सर, सूर्य उत्तरायण, बसन्त ऋतु, — विस्तृतमा
